很多媽媽可能在懷寶寶的時(shí)候就做過(guò)很多功課，知道寶寶多大該干什么，但是也許不是那么仔細(xì)，其實(shí)，寶寶學(xué)習(xí)坐、爬、走都是有一定規(guī)律的，媽媽們可以找到這些規(guī)律，然后對(duì)比自己的寶寶，進(jìn)行訓(xùn)練。

西安訓(xùn)練寶寶行走的技巧：寶寶多大會(huì)坐

一般來(lái)說(shuō)，六個(gè)月至六個(gè)半月的嬰兒時(shí)期，寶寶會(huì)開(kāi)始學(xué)會(huì)獨(dú)立的坐姿，但是如果傾倒了，就無(wú)法自己恢復(fù)坐姿，一直要到八至九個(gè)月大時(shí)才能不須任何扶助，自己也能坐得好。

大約90%的寶寶到8個(gè)月時(shí)能夠在沒(méi)有支撐的情況下坐上幾分鐘。不過(guò)，就算是學(xué)會(huì)了坐的寶寶坐到最后也會(huì)倒下，這通常是因?yàn)樗麄儧](méi)興趣繼續(xù)坐下去了。

寶寶能夠獨(dú)立坐起以后，對(duì)周?chē)氖澜缇蜁?huì)有一個(gè)全新的視角。一旦寶寶的背部和頸部肌肉足夠強(qiáng)壯到能保持直立姿勢(shì)，并且他也明白了怎樣擺放雙腿才不會(huì)倒下的時(shí)候，那他繼續(xù)學(xué)爬、站立和走路就只是時(shí)間早晚的問(wèn)題了。

西安訓(xùn)練寶寶行走的技巧：訓(xùn)練寶寶學(xué)會(huì)坐的方法

在寶寶4個(gè)月的時(shí)候，可以開(kāi)始訓(xùn)練腰肌。媽媽與寶寶玩引拉游戲。即當(dāng)寶寶仰臥時(shí)，媽媽握住寶寶雙手腕部，慢慢將其從平臥位拉至坐位，然后再慢慢放下，反復(fù)練習(xí)3~6次。或者媽媽雙手扶住寶寶的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45度角分開(kāi)，然后雙手扶腰，將寶寶身體向下推按成坐姿，片刻再扶起。反復(fù)進(jìn)行4~6次。

在寶寶5個(gè)半月時(shí)練習(xí)靠坐或依坐。讓寶寶靠在沙發(fā)背上或媽媽胸前依坐，也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(cè)(以防傾倒)進(jìn)行訓(xùn)練。一開(kāi)始，寶寶會(huì)出現(xiàn)向前傾或側(cè)傾，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，寶寶可慢慢離開(kāi)依靠物，獨(dú)自稍坐片刻。

到了6個(gè)月左右，大多數(shù)寶寶已能穩(wěn)穩(wěn)獨(dú)坐在那兒。在這個(gè)階段，寶寶甚至可能學(xué)會(huì)在趴著的時(shí)候用胳膊撐著坐起來(lái)。 在這個(gè)階段，媽媽可以在寶寶前面放一些玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍，這樣可以訓(xùn)練寶寶較長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)坐。一般寶寶要到8個(gè)月大時(shí)才能不須任何扶助，可以自己穩(wěn)穩(wěn)坐住。

但是注意，學(xué)坐不宜太久，學(xué)坐的時(shí)間不宜太久，一般不超過(guò)3-5分鐘。因?yàn)閷殞毜募棺倒前l(fā)育尚不完全，長(zhǎng)時(shí)間的久坐對(duì)脊柱發(fā)育不利。不要讓寶寶跪坐，把兩腿放在屁股下面容易導(dǎo)致腿扭傷，所以最好的姿勢(shì)是讓寶寶的雙腿以”V“字形狀向前平坐。不可讓寶寶獨(dú)坐，不可以讓寶寶獨(dú)坐，以免寶寶摔倒受傷。寶寶的周邊不能放尖銳的、較硬的物體，以免寶寶不小心摔倒時(shí)磕到。